Les Retraites FIT & DETOX
Voyagez autrement
SEJOURS 2026-2027
Octobre est un mois de transition, le changement de saisons affaiblit l’organisme.
Emilie, experte en micronutrition et médecine de la longévité vous donnera les clés pour optimiser votre physiologie. Je me chargerai de vous faire lâcher prise et transpirer.
EVASION 3 JOURS - PAUSE 1 JOUR
Un reset dans un Riad luxueux à Marrakech ou tout est pensé pour votre bien-être : hammam, piscine chauffée, cours de yoga et pilates, massages…
5 Jours avec du temps pour soi, une cuisine saine et divine, des nuits étoilées.
La contrast thérapie stimule la circulation sanguine, accélère la récupération, renforce le système immunitaire, diminue l’inflammation et aide à mieux gérer le stress.
Au fil des séances, vous développerez votre capacité à rester calme face à l’inconfort, retrouverez une énergie durable et repartirez profondément ressourcé(e).
Une salle de pratique et un sauna en pleine forêt, quoi rêver de mieux ?
EVASION 3 JOURS - PAUSE 1 JOUR
